Статьи
19 января 2026
Простуда и грипп — широко распространённые респираторные инфекции, с которыми сталкивается практически каждый. Хотя их симптомы — насморк, кашель, слабость, головная боль и повышение температуры — могут быть похожи, эти заболевания вызываются разными...
Статьи
12 января 2026
Витамин D₃, или холекальциферол, — это не просто витамин из аптечной полки. Он больше напоминает универсального регулятора, который контролирует здоровье костей, работу иммунитета, состояние мышц и даже настроение. Хотя его часто называют «солнечным ...